Bücher

Bücher sind Freunde, die vor allem eines perfekt beherrschen: Sie inspirieren uns. Inspiration kann den Unterschied machen, wir verstehen Zusammenhänge plötzlich oder endlich, wir finden wertvolle Ratschläge, aber vor allem, wir lernen dazu. Hier finden Sie Bücher, die sich dem Thema Gesundheit mit Sorgfalt und Sachkenntnis nähern. Zentrale Themen sind Stressmanagement, Erholungsforschung, Ernährung, Entgiftung und wissenschaftliche Hintergründe.